Полезно знать! Гематокрит. Краткое руководство как контролировать вязкость крови.

Продолжаю мониторинг Гематокрита, прошел еще 1 месяц , снижение присутствует. На курсе шел тест, болд, трен, мастерон, оксиметалон. Следующую проверку буду делать через 2 месяца - в середине июня. Ожидаю увидеть 49 и ниже.

 

Напомни что ты делаешь на таком ядерном курсе для контроля что бы не листать лишний раз, сейчас кстати модно убирать таблетки и пить много воды и есть грейфрут в день, я сейчас практикую и курс у меня такой же вот в конце мая посмотрю

 

дефицит калорий, все , больше ничего, ну и дозировки курса минимальны.

 

А мне пох, я качок, посливался и норм..
Щас набегут адепты, слив это не панацея и при чем тут слив и тд
На мне работает..

 

возможно, если бы на мне не работал дефицит калорий на снижение гематокрита, я бы поступал так же. И раз есть возможность делать это естественным путем - я пользуюсь, хотя многие считали это не возможным, без отмены фармы, я доказываю обратное.

 

Так и хорошо, что работает, то и делаем

 

Что по дозировкам?
Я просто тут недавно слушал Попова, там посыл такой был, что если человек склонен к повышенному гематокриту при применении ААС, то нет прямой зависимости между дозировками и гематокритом…тоесть грубо говоря что на 250 теста что на грамме будет плюс минус одинаковая картина…короче как всегда все до ужаса индивидуально)

 

ну вот с 55.6 до 50 упал, курс - 400 тест, 200 болд, 400 мастерон, 150-200 трен гекса, и последние 2 недели, окси по 100.

 

Значительное снижение!

 

Т.е. это ты считаешь что ты на минималках нормально так , почти грамм без оралок и все нормально.... А был то какой

 

было в пике 1000 тест, 700 нандролон, 300 трен, метан еще был, оралки, потом жидкий, дозировки по метану уже не помню.

 

Напомни сколько жмешь и пресидаешь

 

приседаю ни сколько, мне это не интересно, а насчет жима - как раз в тот момент я работал 3 месяца по силовой программе по жиму, поднял жим лежа на +15 кг . До этого, никаким другим способом на протяжении 3х лет, я не мог пробить свой максимум.

 

Тогда все верно. Дозировки уменьшились, гематокрит пошел на снижение.

 

Ну и в итоге сколько жмёшь то?

 

Станислав18, красавчег, почти на мосту по дозам и прогрессируешь в силе

keks44, 220 в категории 80, всего то

 

И я о том же, от лоха то далеко ушел по шкале вашего гуру

 

А кто наш/ваш гуру?

 

Ой ну не нужно скромничать и прибывать в несознанке , кому что милее

 

Всё равно нихуя не понял, кого ты имел ввиду